Ce manuel se présente comme un guide permettant d'approfondir les fondamentaux de la gestuelle dans les activités physiques et sportives. Outre des données très approfondies en analyse du mouvement, trajectographie, cinématique, coordination motrice ou équilibre postural, un chapitre analyse la chaussure de sport. On décrit ses principaux constituants, puis on définit coefficient de transfert et contrôle de la pronation. Les auteurs établissent également les critères de performance d'une chaussure pour la course à pied, et en particulier de son talon.